趣味を持つことが若さの秘訣

人の若さを保つには、気持ちが大切です。その気持ちを大切にするのが、趣味でしょう。特に、サークルなどで習い事をしているのであれば、周囲からの目線というものがあります。身なりを整える事、周囲に気遣いをすること、そして趣味を楽しくすることで若さを保つこともできますし、身なりも整えることができるのです。特に女性は子育てを終えたからといって、気が付けばおばちゃんだからもう身なりを気にしないという人がいます。

その気持ちは良くありません。子育てが終えたのであれば、自分の好きな事を見つけることが大切です。趣味を得ることで、気持ちもイキイキとし、活力が漲ります。しかも、趣味を通して技術を身に付けることができるのですから、これまたうれしいことです。人にはできないことができるというのも、大きな利点です。何もしないのに、口ばかりになっては周囲から嫌われます。口ばかりでなく、実行することで気持ちも変わるのです。

仕事と家との往復だけ、身体を動かすのが億劫だからゴロゴロする、それもどうかと思います。人生は一度きりなのですから、多いに楽しまなければ損をします。生活をもう一度見直して、趣味を持って適度に家でゴロゴロすれば、毎日が充実します。

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